Астэахандроз - паражэнне міжсустаўных і міжпазваночных храсткоў.Дыягнастуецца астэахандроз ва ўсіх суставах без выключэння, аднак, паводле медыцынскай статыстыкі, часцей сустракаюцца падобныя паразы ў міжпазваночных дыскаў.
Функцыі міжпазваночных дыскаў
Галоўная функцыя міжпазваночных дыскаў - амартызаваць ўдары пры хадзе і бегу.Мала хто задумваецца над тым, якая нагрузка прыпадае на хрыбетнік падчас руху.Кожны крок дае штуршок на пазванкі.Калі паміж імі не было б дыскаў, косткі вельмі хутка б сціраліся, а нервовыя канчаткі хрыбетнага слупа бесперапынна б ушчамляліся паміж пазванкамі.
Ад якасці міжпазваночнай кружэлкі залежаць яго якія амартызуюць здольнасці.Чым чалавек малодшай, тым дыскі эластычны.У нованароджаных сустаўныя храсткі і міжпазваночныя дыскі практычна на 80% складаюцца з вады, што дае ім магчымасці быць максімальна эластычнымі, нібы губка.З узростам тканіны выпрацоўваюцца, иссыхают, становяцца менш гнуткімі і губляюць свае амартызуе ўласцівасці.Чым старэй чалавек, тым вышэй рызыка развіцця ўскладненняў астэахандрозу, якія праяўляюцца:
- кіламі;
- радыкулітамі;
- пратруізамі.
Сімптомы захворвання міжпазваночных дыскаў
Адрозніваюць астэахандроз шыйнага, груднога і паяснічнага аддзелаў.Пры гэтым праблемы ў шыйным аддзеле могуць зусім не суправаджацца які-небудзь характэрным болем, у той час як праблемы ў грудным аддзеле могуць адлюстроўвацца болем не ў хрыбетніку, а грудной клетцы, з-за чаго хворыя іх часта блытаюць з болямі ў сэрцы ці бронхах.
Часам астэахандроз шыйнага аддзела праяўляецца болем у руцэ.Калі не было ніякіх відавочных траўмаў, з-за якіх магла б хварэць рука, такі сімптом павінен стаць падставай для абследавання шыйнага аддзела пазваночніка.
Калі болевыя адчуванні, канцэнтруючыся ў крыжовай зоне, выцякаюць у нагу і ягадзіцу (часцей толькі з аднаго боку), гэта сведчыць аб пашкоджанні міжпазваночнай дыска ў паяснічным аддзеле.Пасля нагрузкі на пашкоджаную вобласць можа з'явіцца здранцвенне нагі, рукі ці паколванні ў адной з канечнасцяў.Асноўнымі яркімі сімптомамі астэахандрозу міжпазваночнай прасторы з'яўляюцца:
- Боль у раёне крыжа, якая не дазваляе заняць сядзячае становішча.
- Боль у спіне, якая не дазваляе нагнуцца.
- Болевыя адчуванні, якія сціхаюць падчас хады.
Пры першых прыкметах паразы міжпазваночных дыскаў неабходна адмовіцца ад цяжкіх фізічных нагрузак на спіну, гэта значыць не паднімаць нічога цяжкага.
Чаму ўзнікае астэахандроз
Чыннікаў, якія ўплываюць на стан дыскаў, некалькі.Сярод іх і курэнне, і празмерныя фізічныя нагрузкі, асабліва, калі штодзённая дзейнасць звязана з падыманнем цяжараў.З іншага боку, сядзячая выява жыцця і няправільнае сілкаванне – дакладны шлях да разбурэння дыскаў.Акрамя таго, спецыфічная праца, якая прымушае трымаць тулава ў нязручным становішчы, сталая нагрузка толькі на адно плячо, а таксама сон на няправільна падабраным матрацы - рызыка развіцця астэахандрозу.
Спаць правільна на матрацах умеранай калянасці, каб хрыбетнік падчас адпачынку знаходзіўся ў натуральным роўным становішчы.Мяккія пярыны толькі здаюцца зручнымі.Працяглае ляжанне на мяккім ложку становіцца чыннікам ранішняй болі ў спіне.Гэта адбываецца таму, што мышцы спіны расцягваюцца ў момант, калі спіна прагінаецца пад сваім цяжарам.Расцяжэнне цягліц спіны, якое працягваецца ўсю ноч, прыводзіць да боляў не толькі ў паясніцы, але і па ўсёй даўжыні пазваночніка.
Плоскаступнёвасць - рызыка развіцця астэахандрозу, таму як такая ступня не можа паўнавартасна выконваць функцыі амартызатара.Пазваночнік, у сувязі з гэтым, нясе павышаны нагрузкі, а дыскі хутчэй зношваюцца.
Акрамя таго, людзі з лішнім вагай нагружаюць хрыбетнік больш, чым тыя, чый індэкс масы цела блізкі да ідэальнага.Трэба сачыць за сваёй формай, каб суадносіны вагі і росты не давала дадатковай нагрузкі на шкілет.
Аднак і ў цалкам здаровых людзей, якія вядуць спартыўны лад жыцця, можа быць астэахандроз.Асноўная прычына таму - траўма.Няўдалае падзенне або ўдар хрыбетніка нярэдка вядзе да кіл, пратрузіі і астэахандрозу.
Дыягностыка астэахандрозу
Паставіць дыягназ можа як хірург, так і артапед ці неўролаг.У сувязі з тым, што болі ў паяснічным аддзеле часта становяцца падставай для звароту да неўролага, першым аглядае такіх пацыентаў лекар менавіта гэтай спецыяльнасці.Спачатку праводзіцца агляд хворага.Для дыягностыкі яму патрабуецца ацаніць здольнасці пацыента скручваць цела, нахіляцца, сядзець, хадзіць, згінаць ногі.Пасля чаго праводзіцца пальпацыя хрыбетнага слупа.Дзякуючы ручному агляду доктар зможа выявіць болевыя кропкі і намацаць ушчыльненні і нават кілы паміж пазванкоў.
Для пацверджання дыягназу лекар прызначае рэнтген пазваночніка.Гэта найболей простае даследаванне, якое можна правесці нават у сельскай паліклініцы.Рэнтген даўно даступны ў медыцынскай практыцы і з'яўляецца неад'емным элементам кожнага траўматалагічнага аддзялення.Калі рэнтген не пацвердзіў дыягназ, ці калі патрабуецца больш дэталёвае даследаванне, прызначаецца кампутарная тамаграма ці МРТ пазваночніка.З дапамогай такога абследавання атрымаецца пазнаць якасць дыскаў, ацаніць іх эластычнасць і цэласнасць, а гэтак жа выявіць утоеныя паталогіі.
Як лячыць астэахандроз
У якасці кансерватыўнага лячэння можа быць прызначаны курс прыёму нестэроідных супрацьзапаленчых сродкаў.Калі няма сур'ёзных параз дыскаў, і лекар на здымках заўважыў, што чыннік болю крыецца ў зашчамленні нерва запалёнай цягліцай, тады лячэнне звядзецца да зняцця запаленчага працэсу.Дадаткова можа быць прызначаная якая выгравае тэрапія, якая дазволіць паменшыць ацёк, паслабіць цягліцу і вызваліць заціснуты нерв.
У выпадку з пратрузіяй або кілай міжпазваночных дыскаў вырашыць пытанне болі ў спіне можна з дапамогай хірургічнага ўмяшання.Моцна зношаныя пазванкі могуць быць заменены пратэзамі.