Пад дадзенай хваробай звычайна маюцца на ўвазе сістэмныя дыстрафічныя парушэнні сустаўных храсткоў, якія праяўляюцца ў вобласці паміж пазванкоў.Па лакальным размяшчэнні дадзенай праблемы, вылучаюць шыйны, грудны і паяснічны віды захворвання.
Што такое астэахандроз?
Астэахандроз комплексная праблема, яе немагчыма вылечыць хутка.Прычынай праблемы лічыцца сядзячы лад жыцця, які садзейнічае старту негатыўных працэсаў у храстках суставаў.Нагадай, што па меры росту чалавечага арганізма, у міжпазваночных кружэлках фармуецца магутнае судзінкавае рэчышча з дыфузным сілкаваннем.Любыя негатыўныя станы і працэсы, пагаршаюць харчаванне судзінкавага рэчышча і фармуюць шэраг фактараў, якія пагаршаюць развіццё паталогіі.
З фізіялагічных фактараў, якія спрыяюць фарміраванню астэахандрозу, можна адзначыць дрэннае харчаванне, падвышаныя нагрузкі на спіну і яе траўмы, пастаянныя нязвыклыя паставы, плоскаступнёвасць, атлусценне.
Сімптомы
Сімптаматыка астэахандрозу выглядае так:
- Ломата і здранцвенне ног/рук, моцныя болі ў спіне.
- Істотнае ўзмацненне болевага сіндрому пры фізічных нагрузках і нават кашлі.
- Спазмалітычнае стан цягліц спіцы, памяншэнне актыўнасці руху.
- Іншыя сістэмныя праявы, характэрныя ў выпадку паразы вызначанага ўчастку хрыбетніка.
Асноўныя прычыны
- Узроставыя дэгенератыўныя змены.
- Генетычныя і спадчынныя схільнасці.
- Вялікая вага.
- Дрэннае харчаванне.
- Інфекцыйныя і інтаксікацыйныя паразы.
- Дысбаланс абмену рэчываў.
- Маларухомы лад жыцця.
- Траўматычныя сіндромы ў галіне пазваночніка.
- Перагрузкі пазваночнай сістэмы з-за актыўных трэніровак, уздыму цяжараў, няправільнай выправы, цяжарнасці, нашэння нязручнага абутку.
- Моцныя стрэсы, неўралгічныя перанапружанні, курэнне.
- Дрэнныя экалагічныя ўмовы сталага пражывання.
- Нестабільнасць касцявога шкілета, плоскаступнёвасць.
Асноўныя віды
Да асноўных відаў астэахандрозу адносіцца:
Астэахандроз шыйнага аддзела пазваночніка
Паталагічныя пераўтварэнні ў дысках паміж пазванкамі ў шыйным аддзеле пазваночніка, дакладней верхняй яе трэці.Часцей за ўсё выклікаецца няправільнай выправай, парушэннем метабалізму, слабым цягліцавым шкілетам, няправільным ладам жыцця ў цэлым.Пацыент адчувае болі ў плячах і руках, перыядычна пакутуе мігрэнню.Практычна заўсёды ў яго выяўляецца так званы «сіндром хрыбетнай артэрыі», выкліканы яе спазматычнымі рэакцыямі на сціск - пульсавалы галаўны боль, галавакружэнне, мільганне аптычных дэфектаў перад вачыма, дранцвеюць рукі.
Грудны астэахандроз
Паталагічны стан з лакалізацыяй у другой трэці пазваночніка.Практычныя заўсёды суправаджаецца спадарожнымі сіндромамі - змазанымі болямі і дыскамфортам у грудной вобласці пазваночніка, якія ўзмацняюцца пры нахілах тулава або глыбокім дыханні, а таксама рэзкімі прыступамі ў здзіўленым аддзеле пазваночніка, моцным пагаршэннем якасці дыхання з-за болевага сіндрому, а таксамаЧаста дадзеная праблема індукуе паталогіі на іншыя органы - сэрца, печань, ныркі і падстраўнікавую.Чытаць падрабязней пра грудны астэахандроз.
Паяснічна-крыжавы астэахандроз
У дадзеным выпадку назіраецца болевы сіндром у названай вобласці з «прастрэламі» у спадарожныя аддзелы, здранцвеннем ног, негатыўнымі праявамі ў судзінкавай сістэме, лытках.Сімптомы ўзмацняюцца пры вертыкальным становішчы, нахілах, моцным кашлі.Такі выгляд астэахандрозу выклікае слабасць цягліц, балючыя адчуванні і паталогіі органаў малога таза, моцныя запаленні крыжа і паясніцы.
Прафілактыка
Прафілактыку астэахандрозу пажадана праводзіць з ранніх гадоў, асабліва калі ў чалавека маецца спадчынная схільнасць да дадзенага захворвання.
Асноўныя тэзы:
- Лячэбная фізкультура.
- Плаванне.
- Самамасаж патэнцыйна праблемнай вобласці.
- Захаванне рэкамендацый па нармалізацыі выправы.
- Зняцце напружання ў паказана вобласці.
- Ранішняя гімнастыка.
- Нармалізацыя вагі і правільнае харчаванне.
Лячэнне астэахандрозу
Лячэнне астэахандрозу па-за залежнасці ад яго стадыі, з'яўляецца комплексным.
Медыкаментознае лячэнне
Асноўны напрамак медыкаментознай тэрапіі - ухіленне непрыемных сімптомаў праблемы і ўзмацненне станоўчага ўплыву іншых працэдур.Прэпараты мясцовага і сістэмнага ўжывання не толькі ўхіляюць боль, але таксама паляпшаюць кровазварот, здымаюць запаленне, часткова аднаўляюць праблемную храстковую тканіну, паслабляюць цягліцавыя комплексы.
- Таблеткі.Абязбольвальныя прэпараты ў выглядзе анальгетыкаў і НПВС.Таксама прызначаюцца прэпараты, якія аднаўляюць храстковую тканіну.
- Мясцовыя вонкавыя сродкі.Часцей за ўсё гэта мазі і крэмы.Найбольш запатрабаваныя пры астэахандрозе стэроідныя гарманальныя лекі на аснове Преднізолон або гидрокортизона, комплексныя гелі.
- Ін'екцыі.Уколы пры астэахандрозе звычайна выкарыстоўваюць у вострай стадыі захворвання, калі класічныя таблетачныя і мясцовыя формы лекавых сродкаў не аказваюць належнага ўплыву на арганізм.Пераважная большасць ін'екцый накіравана на ўхіленне вельмі моцным болевых сіндромаў.Класічная схема выкарыстання - спецыяльная блакада з увядзеннем анестэтыка падскурна і потым нутрацягліцава ў галіне спіннамазгавых нерваў.Такія ін'екцыі можна ажыццяўляць толькі ва ўмовах стацыянара.
Практыкаванні (ЛФК)
Лячэбная гімнастыка важны этап барацьбы з астэахандрозам.Прызначаецца ЛФК асабліва які лечыць лекарам з улікам спецыфікі захворвання і бягучага стану пацыента, як правіла, у стадыі рэмісіі праблемы.
Асноўнай задачай такіх практыкаванняў лічыцца ўмацаванне цягліц спіны і распрацоўка пашкоджаных храстковых кампанентаў суставаў.ЛФК ужывае розныя методыкі, аднак адной з самых папулярных, лічыцца схема з двух дзясяткаў практыкаванняў па вядомым у мінулым, лепшаму тэрапеўту.Комплекс звычайна ўключае ў сябе агульнаўмацавальныя заняткі, мерапрыемствы па накіраваным лячэнні на праблемныя зоны, а таксама практыкаванні-«маякі», якія дазваляюць ацаніць эфектыўнасць лячэння.Дакладны пералік дзеянняў, іх паслядоўнасць, колькасць і іншыя зыходныя дадзеныя, дае асабіста для пацыента які лечыць лекар!
Масаж пры астэахандрозе
Працэдуры масажу пры астэахандрозе значна палягчаюць непрыемную сімптаматыку хваробы і пры гэтым дапамагаюць пераадолець праблему ў комплексе з іншымі мерапрыемствамі.
Асобныя элементы масажу і падыходы ў яго рэалізацыі могуць адрознівацца ў залежнасці ад лакалізацыі астэахандрозу, яго плыні, наяўнасці ў пацыента хранічных захворванняў і т. д., г.зн.прызначаецца індывідуальна зыходзячы з бягучай клінічнай карціны.
Часцей за ўсё выкарыстоўваецца класічны лячэбны, кропкавы, злучальны, апаратны і слоічны масажы.Вышэйадзначаныя мерапрыемствы накіраваны на паляпшэнні звароту лімфы / крыві, нармалізацыю харчавання пазваночных дыскаў, зняцце болевых сіндромаў, запуск асаблівых валокнаў, паслабленне мышачнай масы, аднаўленне харчавання мяккай тканіны і г.д.
Ад выкарыстання масажу пры астэахандрозе варта адмовіцца, калі ў пацыента маюцца анеўрызмы, пухліны, трамбозы, астэаміэліты, хваробы крыві, сухоты, венерычныя захворванні, праблемы з органамі малога таза пры пасавым астэахандрозе, розныя скурныя праявы масавага характару ў выглядзе бародавак.
Народная медыцына
Народная медыцына стагоддзямі эфектыўна лечыць астэахандроз, як правіла, пры дапамозе кампрэсаў і настоек унутр.
Самыя папулярныя рэцэпты:
- Змяшайце цёртую волкую бульбу і мёд у прапорцыі 1 да 1. Прыкладвайце да праблемнай зоны на дзве гадзіны ў выглядзе кампрэсу.
- Сталовую лыжку здробненага лісця суніцы заварыць у шклянцы кіпеню, настаяць 20 хвілін, пасля чаго спажыць нашча.Прымаць на працягу трох месяцаў.
- Растворыце ў цёплай ванне 300 грам кавуновай мякаці, 200 грам соды і прымайце яе на працягу паўгадзіны.Курс разлічаны на 20 працэдур.
- Дзесяць грам чабора заліць кіпенем і прымаць па паўшклянкі 2 разы на дзень.